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    Blog do Paulo Rocha

    Conteúdo principal: Saúde e Bem Estar

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    Vale a pena contar calorias?
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    • Vale a pena contar calorias?

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    Veja como tomar sol de forma eficaz para produzir vitamina D
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    Classificados Lauro Muller
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    Conheça as principais causas da hipercalcemia, excesso de cálcio no sangue, e como tratar
    Saúde e bem estar

    Conheça as principais causas da hipercalcemia, excesso de cálcio no sangue, e como tratar

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    Veja os sintomas de falta de cálcio e como aumentar a absorção de cálcio
    Saúde e bem estar

    Veja os sintomas de falta de cálcio e como aumentar a absorção de cálcio

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    Lista de alimentos ricos em cálcio e a recomendação diária aconselhada de cálcio
    Saúde e bem estar

    Lista de alimentos ricos em cálcio e a recomendação diária aconselhada de cálcio

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    Dieta da felicidade: alimentos que aumentam a serotonina e garantem o bom humor
    Saúde e bem estar

    Dieta da felicidade: alimentos que aumentam a serotonina e garantem o bom humor

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    Veja o que é, para que serve e como aumentar a serotonina
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    Veja o que é, para que serve e como aumentar a serotonina

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    Entenda o que é hormônio cortisol e sua função no organismo
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    Entenda o que é hormônio cortisol e sua função no organismo

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    O que é síndrome de Borderline?
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    O que é síndrome de Borderline?

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    O que é narcisismo, características e como conviver com uma pessoa narcisista
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    O que é narcisismo, características e como conviver com uma pessoa narcisista

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    Transtorno de personalidade antissocial, também conhecido por psicopatia
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    Transtorno de personalidade antissocial, também conhecido por psicopatia

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    5 remédios naturais para combater o estresse e a ansiedade
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    5 remédios naturais para combater o estresse e a ansiedade

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    9 coisas muito curiosas feitas com impressoras 3D
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    9 coisas muito curiosas feitas com impressoras 3D

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    Ouvir música clássica pode nos tornar mais inteligentes?
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    Ouvir música clássica pode nos tornar mais inteligentes?

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    Veja como calcular o período fértil
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    Veja como calcular o período fértil

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    São mais felizes os casados ou solteiros?
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    São mais felizes os casados ou solteiros?

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    10 coisas que ficaram na saudade com a chegada dos smartphones
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    10 coisas que ficaram na saudade com a chegada dos smartphones

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    • Santinhos para Promessa -...
    Santinhos para Promessa - Grátis brinde espelho de bolso e caneta...
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    Veja os incríveis benefícios do óleo de melaleuca e como usar para usufruir deles
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    Veja os incríveis benefícios do óleo de melaleuca e como usar para usufruir deles

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    Veja o que é e para que serve a Melaleuca
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    Veja o que é e para que serve a Melaleuca

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    Repelentes caseiros para afastar mosquitos e evitar a picada do Aedes aegypti
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    Repelentes caseiros para afastar mosquitos e evitar a picada do Aedes aegypti

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    Plantas que afastam mosquitos Aedes aegypti, traças, moscas, pulgas e ainda decoram a casa
    Saúde e bem estar

    Plantas que afastam mosquitos Aedes aegypti, traças, moscas, pulgas e ainda decoram a casa

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    4 dicas essenciais para comprar remédios e suplementos pela internet de forma segura
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    4 dicas essenciais para comprar remédios e suplementos pela internet de forma segura

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    A planta medicinal cipreste serve para o tratamento de muitos problemas de saúde
    Saúde e bem estar

    A planta medicinal cipreste serve para o tratamento de muitos problemas de saúde

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    Veja como identificar e tratar a frieira
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    Veja como identificar e tratar a frieira

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    Confira 5 dicas simples para acabar de vez com o chulé
    Saúde e bem estar

    Confira 5 dicas simples para acabar de vez com o chulé

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    Remédios caseiros para acabar com o chulé
    Saúde e bem estar

    Remédios caseiros para acabar com o chulé

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    Botox (toxina botulínica): o que é, para que serve, os riscos e as contraindicações
    Saúde e bem estar

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    Veja como fazer desodorantes caseiros
    Moda e Beleza

    Veja como fazer desodorantes caseiros

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    Veja alguns repelentes caseiros de mosquitos da dengue, zika e chikungunya
    Saúde e bem estar

    Veja alguns repelentes caseiros de mosquitos da dengue, zika e chikungunya

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    Conheça a diferença entre Diet e Light
    Curiosidades

    Conheça a diferença entre Diet e Light

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    Conheça os benefícios do chá de carqueja
    Saúde e bem estar

    Conheça os benefícios do chá de carqueja

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    A água com gás não faz mal à saúde, ao contrário faz bem
    Saúde e bem estar

    A água com gás não faz mal à saúde, ao contrário faz bem

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    Veja os benefícios e como fazer o chá de erva-cidreira
    Saúde e bem estar

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    O capim-cidreira é uma erva medicinal indicada para diversos males
    Saúde e bem estar

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    Calmante natural: Chá de valeriana
    Saúde e bem estar

    Calmante natural: Chá de valeriana

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    Alimentação para combater o estresse e o e esgotamento mental
    Saúde e bem estar

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    Veja como praticar exercícios de mindfulness
    Saúde e bem estar

    Veja como praticar exercícios de mindfulness

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    Receita de chá contra a insônia
    Saúde e bem estar

    Receita de chá contra a insônia

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    • Jogo de sofá
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    Mindfulness diminui a ansiedade e a pressão alta
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    • Técnicas de relaxamento para acalmar a mente agitada
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    • 9 plantas medicinais para o coração
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    • Veja como fazer leite de amêndoas em casa e seus benefícios para a saúde
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    • Veja como fazer um currículo com muito mais chances de ser lido
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    • 6 pontos que você deve destacar no seu currículo
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    • 4 segredos do Bill Gates para ler mais
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    • Os exercícios mais e menos recomendados para quem tem osteoporose
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    • Alimentação adequada para prevenção e combate da osteoporose
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    • O tratamento para osteoporose é voltado para o fortalecimento dos ossos
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    • Entenda o que é osteoporose e suas causas
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    • Veja como diminuir o risco de desenvolver a osteoporose
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    • 3 excelentes alimentos para fortalecer os ossos
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    • Alimentos ricos em cálcio de origem animal e vegetal
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    • Veja o que comer e os melhores exercícios para ter ossos e articulações fortes e saudáveis
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    • Veja 5 benefícios da bicicleta ergométrica para a saúde
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    • Os exercícios aeróbicos e anaeróbicos são ótimos para emagrecer
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    Carro NP em Revisionais. Adquira um com 35% do valor de mercado
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    Você acha que só homem trabalha na roça...
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    Conheça as TOP SMALL CAPS para o ano de 2019
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